PWRUP športnik

Ul Denša

Vzdržljivost. Disciplina. Premikanje meja.

Ul Denša je triatlonec, ki združuje plavanje, kolesarjenje in tek v en sam cilj – postajati boljši vsak dan. S svojo predanostjo treningu in tekmovanjem dokazuje, da vrhunska pripravljenost nastaja iz majhnih korakov, ponovitev in doslednosti. Pridruži se skupnosti, spremljaj njegovo pot in bodi del zgodbe o vztrajnosti.

Plavanje
Kolesarjenje
Tek
Pridruži se Ulovi skupnosti

World Triathlon

Elite athlete

Mediji

Ul vgibanju

Kratek vizualni vpogled v trening in življenje triatlonca. Plavanje, kolesarjenje in tek – tri discipline, ena miselnost: napredek vsak dan.

Šport

Triatlon

Disciplina

Sprint & Olympic distance

Klub

TriD Racing

O športniku

Generacija novega slovenskega triatlona

Ul Denša je eden najbolj perspektivnih slovenskih triatloncev mlajše generacije, rojen leta 2004 in doma iz Brezovice pri Ljubljani. Ukvarja se s triatlonom, zahtevno kombinacijo plavanja, kolesarjenja in teka, sam pa se v treh besedah opiše kot deloven, strasten in predvsem tekmovalen. Treningi mu tedensko vzamejo okoli dvajset ur, na pripravah pa tudi do petintrideset, kar razkrije, kako resno gradi svojo športno pot. Njegov dolgoročni cilj je jasen in drzen: nastop na olimpijskih igrah 2028, ki mu že zdaj določa ritem sezone, treningov in življenjskih odločitev.

Že kot mladinec je opozoril nase z bronom na mladinskem svetovnem prvenstvu v akvatlonu v Samorinu, za kar je prejel tudi priznanje Mestne občine Ljubljana. Kot edini slovenski predstavnik je na mladinskem svetovnem prvenstvu v šprint triatlonu v Hamburgu med sedemdesetimi tekmovalci osvojil 41. mesto in z močnim tekom “rešil dan”, potem ko je iz vode prišel precej zadaj. V članski konkurenci je nanizal dve bronasti medalji na World Triathlon Development pokalih, bron na U23 evropskem prvenstvu v akvatlonu v Španiji, četrto mesto na članskem balkanskem prvenstvu v Turčiji ter prvi nastop na članskem evropskem prvenstvu v standard razdalji. Na domačih tleh pa je v sezoni 2025 “počistil” s konkurenco z naslovi absolutnega državnega prvaka v akvatlonu, duatlonu, sprint in standard triatlonu ter bil že večkrat razglašen za triatlonca leta, zadnjič v absolutni konkurenci za leto 2025.

Za vsem tem stoji zgodba fanta, ki ga je v triatlon sprva skušal odvrniti ravno oče – nekdanji triatlonec in reprezentant –, a je Ul pri dvanajstih vztrajal, začel trenirati in se v šport naravnost zaljubil. Danes trenira po programu tujega, srbskega trenerja – profesionalnega triatlonca –, s katerim se vsak dan usklajuje na daljavo in tako gradi skoraj profesionalen režim, čeprav pogosto trenira sam. Podobo resnega športnika dopolnjuje še skrbno urejena športna prehrana in načrtovan razvoj proti olimpijskemu ciklu, zaradi česar ga mediji opisujejo kot vrhunskega, obetavnega mladca na poti proti igram 2028. Na uradnem profilu svetovne triatlonske zveze ima zabeleženih že več kot osemdeset startov, šestnajst uvrstitev na stopničke in sedem zmag, kar potrjuje, da njegov ugled v mednarodnem triatlonskem svetu neprestano raste.

Quote

"Napredek ni rezultat enega treninga. Nastaja iz discipline, ponovitev in vztrajnosti."

Profil

Atlet

Ul Denša

Rojen

2004

Klub

TriD Racing

Mednarodni nastopi

80+

Kategorija

Elite

Specialnost

Sprint & Olympic triathlon

Temelji

Doslednost v vsakodnevnem treningu

Razvoj vzdržljivosti in hitrosti

Mentalna stabilnost v tekmovalnem pritisku

Dolgoročni razvoj športnika

Odkleni svoj

potencial. 🚀

Prijava

Pridruži se skupnosti in podpri športnika

1.

Brezplačna prijava

Brez članarine. Brez zapletov. Samo določitev za rast

2.

Skupnost najboljših

Povežeš se z ljudmi, ki razmišljajo podobno kot ti. Motivirani. Ambiciozni. Usmerjeni v napredek.

3.

Dogodki in treningi

Dostop do treningov, dogodkov in izkušenj iz prakse. Učiš se od najboljših.

4.

Osebni preboj

Napreduješ fizično, mentalno in osebno. Okolje te spodbuja, motivira in ohrani odgovornega.